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2013年4月

2.皇居一周おしゃべりウォーキング 4月2日(火) リーダー山内以志子※手塚恭子 申込 片ハガキ 山内以志子 人数定員--名
集合JR東京駅丸の内中央口 午前10時 費用交通費、昼食代 行程約8 〜 10km 2時間30分〜 3時間程度 約15,000歩位
皇居一周おしゃべりウォーキング健康を保つかぎはウォーキングを継続すること・・・?昨年好評だったの で今年も月に1回沢山おしゃべりをしながら歩いて“口”と“足”をきたえ ましょう。 日時 毎月第2火曜日(但し4月は千鳥ヶ渕お花見のため第1火曜日=2日とします) 5月14日(火)、6 月11日(火) 、7月9 日(火)、8 月お休み 、9月10日(火) 、10月8 日(火) 場所 皇居一周そして周辺 春夏秋冬それぞれ趣きがあります。時には遠出もしましょうか。 (その都度、次回の説明をします)
備考原則として初回だけ片はがきで、次回からは前日迄に電話で申し込んで下さい。何人でも集まった方だけで歩きます。 ウォーキングスタイルで!
47.カナダ・ウィスラー&ブラッコム 4月2日(火)〜9日(火) 8日間 スキー滑走5日間 リーダー半澤 進※楡金厚生 申込 往復ハガキ 〆12月5日/半澤進 人数定員16名
宿舎ヒルトンウィスラーリゾート 費用210,000円=朝食5回、昼食1回、2名1室、ガイド付き、燃料サーチャージ47,000円(8月現在)が別途掛かります。(リフト代、保険料、上記以外の食事は各自負担、費用は暫定)
カナダを代表するスキーリゾート、ウィスラー&ブラッコムは約8時間半 のフライトと2時間のドライブで到着する日本から最も近い本格スノーリ ゾートです。ウィスラー山とブラッコム山を結ぶゴンドラ「ピーク・トゥ・ ピーク」は動く展望台、地上からの最高地点はスカイツリー展望台とほぼ同じ。 両スキー場併せて200以上のコースがあり、そのバリエーションの多さは 目を見張るものがあります。パウダースノーのロングコースで5日間のス キーを楽しみましょう。
備考旅行社 フェロートラベル
4.熊谷堤の桜と国宝歓喜院聖天堂ウォーク 4月 4日(木) 雨天の場合、翌日に順延 リーダー港 昭夫 申込 片ハガキ 港昭夫 人数定員20名
集合JR高崎線熊谷駅南口改札口前午前10時 費用交通費・拝観料・飲み物代各自負担 行程熊谷駅=路線バス・聖天堂=熊谷駅前−熊谷堤桜並木−熊谷駅15時頃解散(実歩行約3時間、平坦な道です)
熊谷荒川土手に広がる桜並木・菜の花と、利根川近くにある国宝歓喜院聖 天堂を見学します。熊谷堤の桜並木は、荒川の土手沿い 約2kmにわたって500本ほどのソメイヨシノが咲き誇ります。 歓喜院聖天堂は、日光東照宮にも匹敵する極彩色豊かな彫刻は絢爛豪華で 必見の価値があり、平成24年に国宝に指定され、ガイドの説明付きで間近に 拝観できます。
備考雨具・昼食持参
5.お花見と西丹沢登山 中級 4月 5日(金)〜6日(土) リーダー香川賢一・安部孝二 申込 往復ハガキ 香川賢一 人数定員16名 予約金5,000円
集合JR御殿場線山北駅 11時 00分JR東京発 9: 15〜国府津着 10: 23〜御殿場線に乗換 10: 29発〜山北 10: 53小田急は新松田下車 JR松田10: 47 宿舎中川温泉「丹沢荘」 費用9,000円=1泊2食、飲物代翌日弁当代(JR.バス代は各自) 行程初日、山北駅 ―河村城址 ―酒水の滝 ―山北駅=谷峨駅=中川温泉(泊) 2日目、中川温泉=丹沢湖 ―ミツバ岳 ―権現山 ―細川橋=谷峨駅 or新松田(解散) 歩行時間  1日目約 2時間      2日目約 5時間
4月上旬頃、ミツバ岳(834m)山頂一面に黄色いミツマタ(三椏)の大群 生が見頃のようです。初日は山北駅から河村城址・名瀑酒水の滝までウオー クし御殿場線山北駅周辺の満開の桜を見てから中川温泉の宿へ。2日目は丹 沢湖世附からミツバ岳に登り権現山を経て細川橋or丹沢湖バス停まで下り JR谷峨駅または新松田駅で解散予定です。
備考小雨程度は決行しますが、状況によっては行程を変更します。
6.桜の名所桜丘公園から高幡不動へ 4月 7日(リーダー石川陽子※上村良多郎※松原正 申込 片ハガキ 上村良多郎 人数定員20名小雨決行
集合京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口改札前AM10時(京王線新宿駅より八王子行き準特急 35分) 費用新宿より聖蹟桜ヶ丘 310円バス(往) 230円 記念館無料 行程駅よりバスで 20分=桜ヶ丘公園西口 ―聖蹟記念館 ―記念館バス停=聖蹟桜ヶ丘駅=高幡不動駅
都立桜丘公園は園の中央に昭和初期の建物として多摩指定文化財のモダ ンな聖蹟記念館があり維新の歴史資料としても興味深い作品が展示されてい る。広大な雑木林の四季折々の自然も丘の上からの展望も美しく取り分け桜 の名所として多くの人が訪れる。 帰路電車で10分の所に関東の三大不動高幡不動尊が在り寄り道参拝。混 み合い広い境内の適当な場所で解散。各自楽しくお過ごしください。
備考水・弁当各自(駅前で購入可)軽ウオーキングスタイルで。
48.春スキーかぐら・みつまた 4月8日(月)〜10日(水) 2泊3日 リーダー熊倉紘一・戸枝要伍 申込 往復ハガキ 熊倉紘一 人数定員25名 予約金5,000円
集合JR越後湯沢駅東口10時。(上越新幹線東京発8:24『Maxとき309号』越後湯沢着9:47が便利です) 宿舎ファミーユ神立 費用16,000円位=2泊4食、越後湯沢駅からとスキー場までの送迎代込み。(JR交通費,飲物、リフト券代各自)
4月の始めでも、雪がたっぷりあり、新雪も積もる「かぐら・みつまた」で 春スキーを「たっぷり」楽しみましょう。重たい雪、しゃぶしゃぶ雪も、又 楽しからずや! お天気が良ければ、田代まで足を伸ばします。今年から宿 は変って、湯沢の町はずれで毎年スキーの後の帰りに蕎麦と山菜料理を楽 しんだところです。
備考割引リフト券あり
1.卓球例会・4月〜 11月 4月10日(水) 4月10日(第2週)〜 11月の毎週水曜日 13:00 〜 16:00 リーダー半澤進・吉田登美子 申込 人数定員--名
会場横浜市「長津田地区センター」 横浜市緑区長津田町2327 045-983-4445 長津田駅(JR ・東急)から徒歩7分 費用同好会の年会費として500円、施設使用料は無料です
卓球同好会は今年も毎週1回の例会を開催します。参加は予約不要で皆さ んの都合に合わせ自由に練習をすることができます。また初めてラケットを 握る方にもコーチや仲間が親切に指導します。スキーの基礎体力つくり、動 体視力の訓練にも最適です。
備考卓球ラケット、室内靴を各自持参下さい。
7.高尾のスミレ道登山 初級下 4月11日(木) リーダー橋朗江・鈴木智津子 申込 片ハガキ 橋朗江 人数定員--名
集合京王線高尾山口改札前(9時10分)
桜の開花前に高尾山スミレ道を歩きましょう。混雑しないコースを選ぶ為、 一般向きですが登り下り有り、ゆっくり歩いて4時間程度。コースはビジター センターの一般向き範囲内、当日発表します。
備考登山の支度で、雨具・水・弁当持参、荒天中止は前日午前中に 連絡します。当日参加した者で実施します。
8.高水三山 初級上 4月16日(火) リーダー鈴木智津子・橋朗江 申込 片ハガキ 鈴木智津子 人数定員--名先着順
集合青梅線軍畑駅改札 9時30分 費用交通費のみ 行程軍畑駅―高源寺―高水山―岩茸石山―惣岳山―御嶽駅(所要時間5時間30分)
高水三山とは高水山、岩茸石山、惣岳山、の三山で奥多摩のミニ縦走コー スです。何度か登ったこともあるコースですが春の芽吹きを見ながら冬〜春 へギヤーチェンジをしましょう。
備考昼食、飲み物、雨具 雨天の場合 前日に電話連絡します。
9.さわやかテニス@ 4月16日(火)〜18日(木) 2泊3日 リーダー名取雄一・熊倉紘一 申込 往復ハガキ 名取雄一 人数定員20名
集合クラブヴェルデ玄関前13時(詳細は参加者に返信はがきで) 宿舎クラブヴェルデ山梨県北杜市須玉町若神子 費用24,000円=2泊6食、コート代、ボール代(交通費各自)
八ヶ岳の麓の緑豊かな自然の中、数多くの公式戦で使用されている本格ク レーコートは国際テニス連盟の規格をクリアしたコート。足にとても優しく ボールの弾みも自然。ベストコンディションのコートで快適なプレイを楽し みましょう。インドアテニスコートもあり新宿から中央高速バスで須玉イン ター下車,ホテルからの送迎バスで約5分です。
49.春・月山の大雪原を滑ろう! 上級 4月17日(水)〜19日(金) 2泊3日 リーダー金子 繁・押見作知子 申込 往復ハガキ 〆4月6日/押見作知子 人数定員15名
宿舎志津温泉 仙台屋旅館 費用約37,000円=2泊4食+弁当、ガイド料、移動車代、懇親会。(JRとバス代各自)
他のゲレンデが閉鎖される頃、雪深い月山にスキーシーズンがやって来ま す。姥が岳から品倉山、湯殿山の大雪原をコースを知り尽くした地元スキー 学校のコーチ達と滑ってみませんか。雪山の顔は毎年違う。昨シーズンは豪 雪でした。今シーズンはどんな顔を見せてくれるのか。雪上でのお弁当も楽 しい。登りは1時間ちょっと。雪が少なければ、ツボ足でもOKだがシール があるほうが楽。宿に戻ったら温泉で疲れを癒し、おいしい料理とアフター スキーを楽しみましょう。
備考上級以上・健脚。詳細は参加者に連絡いたします。
10.寺家の里山とシャクナゲの寺 初級 4月 21日(リーダー石川陽子※上村良多朗※松原 正 申込 片ハガキ 石川陽子 人数定員20名
集合東急田園都市線 青葉台駅改札口  10時 行程東急田園都市線青葉台駅(渋谷から約30分260円)=バス鴨志田行き乗車=鴨志田団地下車― 四季の家―水車小屋―むじな池―熊野池(トイレ)―東屋(昼食)―大池―高蔵寺(シャクナゲの寺)―小田急線鶴川駅  解散
寺家の里は、田んぼと畑そして菜の花と柿の木の里だ。ここには本物のお 百姓が、農業で生計を立てている。田植えの済んだ田んぼは我々の心の故郷 である。ここに芸術家達が集まっているのも頷ける。むじな池、大池を回っ て、1200株のシャクナゲや牡丹、芍薬の咲く高蔵寺を訪ねる。
備考昼食、水分、雨具、ウオーキングシューズ、小雨決行
11.江戸三十三観音霊場めぐり(第6回) 初級 4月 23日(火) リーダー青柳克己※手塚恭子 申込 片ハガキ 青柳克己 人数定員25名集印希望者はその旨記載して下さい。
集合JR浜松町駅北口(新橋駅寄り)改札 11時 費用交通費・納経料各自負担 行程浜松町駅 ―21番増上寺 ―東京タワー(見学・昼食)―28番金地院―20番天徳寺―虎の門―新橋銀座通り―有楽町駅(解散)
今年最初の江戸三十三観音霊場めぐりの第6回は、JR浜松町駅を出て増上 寺の観音様をお参りし、近くの東京タワーを見学。昼食後、東京メトロ神谷 町駅の先の天徳寺を訪ねます。時間に余裕があるので、久しぶりに銀座の町 を新橋から「お上り」さん気分で歩いてみたいと思います。新しく立て替え られた歌舞伎座にも足を延ばして、流れ解散でも結構です。有楽町駅辺りま で歩きましょう。終了は16時頃を予定しています。
備考昼食は、東京タワー又はその付近(各自)。小雨実施(台風等で変更の場合は連絡します)。
12.館林のツツジと分福茶釜ウォーク 4月 25日(木) 雨天の場合には翌日に順延 リーダー港 昭夫 申込 片ハガキ 港昭夫 人数定員20名
集合東武伊勢崎線館林駅改札口10時(東武浅草 8: 50分発特急りょうもう 5号または 8: 06分発区間急行が便利です) 費用交通費・入園料・飲み物代各自負担 行程館林駅前−まちなか散策道−鶴生田川遊歩道−つつじが丘公園−ぼたん園−野鳥の森−茂林寺沼湿原−茂林寺・分福茶釜−東武伊勢崎線茂林寺前駅(解散)
ツツジを愛でる季節です。館林つつじが丘公園には、5mを超える巨樹な ど一万株のツツジが植えられていて、一面真紅に彩られます。 館林駅前からまちなか散策道に点在する造り酒屋や館林城土橋門などを訪 ね、鶴生田川に約5千尾の鯉のぼりがはためく風物詩を楽しみ、つつじが丘 公園を真紅に染め上がる風景を堪能してから、時間に余裕があればぼたん園 も見学します。その後野鳥の森、茂林寺沼湿原を遊歩して分福茶釜の茂林寺 を詣で、茂林寺前駅で解散します。(実歩行4時間、平坦な道です)
備考雨具・昼食持参
13.春の懇親ゴルフ 4月25日(木) リーダー戸枝要伍※緒方淳夫 申込 往復ハガキ 戸枝要伍 人数定員20名5組20名
集合現地8時30分スタート9時 会場千葉新日本ゴルフ倶楽部外房コース内房線五井駅からクラブバスあり 費用約13,500円(キャディ・昼食付)他に会費2,000円
ゴルフシーズンになりました。今年の春のゴルフは昨年と同じ千葉新日 本ゴルフ倶楽部で企画しました。なだらかで広いフェアウェーです楽しみま しょう。
14.ノルディックウォーキング練習会 4月26日(金) リーダー青柳克己・橋朗江 申込 片ハガキ 〆4月20日/青柳克己 人数定員10名
集合東急目黒線不動前駅(JR目黒駅乗換次の駅)改札10時 会場都立林試の森公園 費用なし(ポールレンタル料300円各自負担)
昨年10月、11月に実施した講習会の「おさらい」です。この歩き方をど のくらい身体が覚えているでしょうか?インストラクターなしで自主的に 歩いてみましょう。歩き方とポールの使い方。準備運動を含め2時間。
備考装備は、ウォーキングシューズ他、適したもの。ポールのレン タルを希望される方は、その旨申込書に記載してください。入 浴(公衆浴場)される方は、タオル・石鹸等をご持参下さい。
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