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2013年8月

35.8 月の卓球合宿と“あるぐう” 8月5日（月）～8日（木） 3泊4日 リーダー半澤進・吉田登美子 申込 片ハガキ 〆7月25日/半澤進 人数定員24名 予約金5,000円
集合盛岡駅北口改札前　11時15分はやて25号（東京発8：28）が便利 宿舎ホテル安比グランド 費用約39,000円＝3泊6食+2弁当、バス代、卓球台使用料、ウォーキングのガイド料等（盛岡までの交通費は各自）
今年の8月卓球合宿は涼しい安比高原で行います。卓球に加えてウオーキ ング“あるぐう”を組み合わせ日程も3泊4日と一日多くしました。冬のス キー場近辺にはブナ林の“あるぐう” コースも整えられ森林浴が満喫でき ます。今回は①七時雨(ななしぐれ)山（歩行約3時間のトレッキング） ②安比高原ブナ林ウォーキングの2コースを用意しました。
備考・卓球ラケット、室内靴を持参。・ ハイキングの装備、ウォーキングシューズ。ノルディック・ ウォークのポールをお持ちの 方は持参して下さい。レンタルもあります。 ・希望するウォーキングのコース①か②を申込に記入して下さい。
36.爺が岳 上級 8月8日（木）～10日（土） 2泊3日 リーダー鈴木智津子・安部孝二 申込 往復ハガキ 鈴木智津子 人数定員--名
集合集合新宿7時20分 費用費用23,000円（宿泊代、車代） 行程7：30分発あずさ3号―11：01信濃大町―大町温泉（泊） 2日目―大町温泉―扇沢登山口種池山荘（泊）
後立山連峰の鹿島槍ヵ岳に登る途中の山。歩きやすい柏原新道から種池山 荘へ夏のお花畑に感動し、爺ガ岳へ北アルプス穂高連邦、剣岳など、素晴ら しい景色が期待できます。通常は1泊でも良いのですが2泊3日でゆっくり歩きます。
備考詳しくは参加者に連絡いたします
37.奥大日岳 上級 8月22日（木）～24日（土） ２泊３日 リーダー高橋朝子・安部孝二 申込 往復ハガキ 高橋朝子 人数定員10名もしくはメール
集合新宿駅　7時15分 費用約２0,000円（2泊3日）交通費各自。 行程行程1日目　新宿7時30分（あずさ3号）=信濃大町=扇沢～（アルペンルート）＝室堂泊 2日目　室堂～雷鳥沢～新室堂乗越～奥大日岳～七福園～大日小屋泊 3日目　大日小屋～大日岳～雷鳥沢～室堂＝（アルペンルート）＝扇沢～信濃大町（あずさ20号）15時05分＝新宿18時34分
大日三山は立山連峰から北西にのびる奥大日岳、中大日岳、大日岳という 花と岩と草原の山々の連なりです。その稜線から見る剣岳の大展望は圧巻で す。特に夕日に染まる剣岳西側の荒々しい岩壁群は素晴らしい思い出となる でしょう。
備考登山スタイルで参加。詳細は参加者に連絡します。
N1.2013年納涼祭◆1班　JR上野駅公園口コース 8月27日（火） 午後5時30分より懇親会 リーダー◎楡金　半澤　深見　吉田 申込 片ハガキ 〆7月31日（水） /押見作知子 人数定員--名コース名記入してください。
集合JR上野公園口　午後４時 会場上野公園“上野精養軒”台東区上野公園4-58　3階桐の間（3方向窓ですばらしい眺めです）TEL：03.3821.2181 費用6,000円＝洋食（円卓）飲み放題（ビール、ウィスキー、日本酒、焼酎、ウーロン茶） 振込 全額6,000円 郵便振替口座〔100190-8-25982〕押見作知子宛　8月10日迄 行程上野公園口→天海増上髪の塔→清水観音堂→弁天堂（不忍池）→五条天神→上野大仏→精養軒会場
暑い暑い・・・・のひと時、涼を求めて都会のオアシス“上野の森”にお出かけになりませんか？ 眼下に広がる水と緑、不忍の池からの涼風がホッとする時を与えてくれるでしょう。暑いのであまり 歩かないコースを三箇所設置いたしました。皆様おさそいの上、御参加をお待ちしております。 会場迄の行き方 　・JR上野公園口から徒歩5分 　・京成線上野駅から徒歩5分 　・地下鉄銀座線上野駅から徒歩8分 　・地下鉄日比谷線上野駅から徒歩10分 　・ 地下鉄大江戸線上野御徒町駅から徒歩12分
備考各コースの必要経費と交通費は各自負担
N2.2013年納涼祭◆2班　JRうぐいす谷コース 8月27日（火） 午後5時30分より懇親会 リーダー◎名取　石川　佐藤　高橋（朗）　野田　藤井 申込 片ハガキ 〆7月31日（水） /押見作知子 人数定員--名コース名記入してください。
集合JRうぐいす谷駅南口 午後４時 会場上野公園“上野精養軒”台東区上野公園4-58　3階桐の間（3方向窓ですばらしい眺めです）TEL：03.3821.2181 費用6,000円＝洋食（円卓）飲み放題（ビール、ウィスキー、日本酒、焼酎、ウーロン茶） 振込 全額6,000円 郵便振替口座〔100190-8-25982〕押見作知子宛　8月10日迄 行程うぐいす谷→両大師→旧池田屋敷門→大黒天→五条天神→上野大仏→精養軒会場
暑い暑い・・・・のひと時、涼を求めて都会のオアシス“上野の森”にお出かけになりませんか？ 眼下に広がる水と緑、不忍の池からの涼風がホッとする時を与えてくれるでしょう。暑いのであまり 歩かないコースを三箇所設置いたしました。皆様おさそいの上、御参加をお待ちしております。 会場迄の行き方 　・JR上野公園口から徒歩5分 　・京成線上野駅から徒歩5分 　・地下鉄銀座線上野駅から徒歩8分 　・地下鉄日比谷線上野駅から徒歩10分 　・ 地下鉄大江戸線上野御徒町駅から徒歩12分
N3.2013年納涼祭◆3班　JR日暮里コース 8月27日（火） 午後5時30分より懇親会 リーダー◎青柳　押見　金子　熊倉　松林　涌井 申込 片ハガキ 〆7月31日（水） /押見作知子 人数定員--名コース名記入してください。
集合JR日暮里駅北改札口を出て左へ曲がった、谷中墓地西口午後4時 会場上野公園“上野精養軒”台東区上野公園4-58　3階桐の間（3方向窓ですばらしい眺めです）TEL：03.3821.2181 費用6,000円＝洋食（円卓）飲み放題（ビール、ウィスキー、日本酒、焼酎、ウーロン茶） 振込 全額6,000円 郵便振替口座〔100190-8-25982〕押見作知子宛　8月10日迄 行程日暮里駅→本行寺（月見寺）→経王寺（彰義隊をかくまった所）→谷中墓地→天王寺（毘沙門天、冨くじ）→大黒天→暗やみおりて五条天神→時の鐘→上野大仏→精養軒会場
暑い暑い・・・・のひと時、涼を求めて都会のオアシス“上野の森”にお出かけになりませんか？ 眼下に広がる水と緑、不忍の池からの涼風がホッとする時を与えてくれるでしょう。暑いのであまり 歩かないコースを三箇所設置いたしました。皆様おさそいの上、御参加をお待ちしております。 会場迄の行き方 　・JR上野公園口から徒歩5分 　・京成線上野駅から徒歩5分 　・地下鉄銀座線上野駅から徒歩8分 　・地下鉄日比谷線上野駅から徒歩10分 　・ 地下鉄大江戸線上野御徒町駅から徒歩12分
N4.2013年納涼祭◆4班　現地集合コース 8月27日（火） 午後5時30分より懇親会 リーダー◎山内　阿部　香川　鈴木　高橋（朝）　港　吉住 申込 片ハガキ 〆7月31日（水） /押見作知子 人数定員--名コース名記入してください。
集合精養軒向かって右の玄関 午後5時10分 上野の森美術館等を自由に散策の上、お集まりください。 会場上野公園“上野精養軒”台東区上野公園4-58　3階桐の間（3方向窓ですばらしい眺めです）TEL：03.3821.2181 費用6,000円＝洋食（円卓）飲み放題（ビール、ウィスキー、日本酒、焼酎、ウーロン茶） 振込 全額6,000円 郵便振替口座〔100190-8-25982〕押見作知子宛　8月10日迄
暑い暑い・・・・のひと時、涼を求めて都会のオアシス“上野の森”にお出かけになりませんか？ 眼下に広がる水と緑、不忍の池からの涼風がホッとする時を与えてくれるでしょう。暑いのであまり 歩かないコースを三箇所設置いたしました。皆様おさそいの上、御参加をお待ちしております。 会場迄の行き方 　・JR上野公園口から徒歩5分 　・京成線上野駅から徒歩5分 　・地下鉄銀座線上野駅から徒歩8分 　・地下鉄日比谷線上野駅から徒歩10分 　・ 地下鉄大江戸線上野御徒町駅から徒歩12分
38.さわやかテニス⑤ 8月28日（水）～30日（金） リーダー熊倉紘一・港昭夫 申込 往復ハガキ 熊倉紘一 人数定員21名
集合現地12：30（東京発10：00、横浜発10：24の「踊り子107号」が便利。伊豆高原駅12：12着に合 わせてホテルの送迎バスにお乗り下さい。 会場静岡県伊東市八幡野1249.77　テニス＆リゾート　ロブィング 費用約23,000円＝2泊4食、テニスコート代、ボール代、伊豆高原駅からの往復送迎バス代込。交通費、昼食代、飲物各自。
さわやかテニス⑤は、初めて伊豆高原で行います。夏の終りの伊豆高原で、 楽しく、さわやかにプレーしましょう。プレー後は温泉でリラックスします。 東京から特急踊り子号で伊豆高原駅まで2時間12分で着きます。伊豆高原駅 からはホテルまで送迎します。
備考直接行かれる方はその旨事前にお知らせください。
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